LE POINT ZERO DE L'AMOUR ou L’INTENTION AGISSANTE

LE POINT ZERO DE L'AMOUR ou L’INTENTION AGISSANTE

Parler à la partie vulnérable qui est en nous ... acceptant ainsi la situation existante tout en s'ouvrant à la libération/solution qui existe mais que nous ne voyons pas/n'arrivons pas à voir, malgré nos efforts ... car il est également possible que nous subissions cette situation sans pour autant que cela nous soit "imputable" ... comme l'onde de l'eau va toucher la berge alors que le caillou a été jeté au milieu du lac ...

Il est nous montrer que vraiment il faut garder les yeux bien ouverts, être vigilant et s'armer de son intégrité pour maintenir le respect de nous

même et des autres en usant de diplomatie, c'est le mot qui résume pour moi "questionner sans peur et avec intelligence". Guidé par l'art, l'harmonie, harmoniser ses relations... et l'art

Maintenir le respect de soi et des autres ... diplomatie ... questionner sans peur et avec intelligence ... harmonie .. art .. ces mots correspondent fort bien -selon mon propre ressenti- à ce fameux point zéro. Attention, on attache sa ceinture, et on se lance

Selon Kishori Aird - 

Livre : L'ADN démystifiée - et qqs unes de mes modestes compréhensions

1/ LA PENSEE MAGIQUE..

"Pensée magique" c'est l'habitude que nous avons de laisser passer les choses, de ne pas en faire de cas, en se disant que le temps arrangera les choses. C'est croire qu'un jour, tout va s'arranger comme par miracle .. magie .. sous couvert de "justice divine" .. etc. Croire que les choses que je souhaite vont se produire comme par magie ...

Croire cela est une forme de mensonge envers nous-même, d'illusion, de dé-responsabilisation de la réalité dans laquelle nous vivons. Sont apparues alors, les fameuses phrases positives telles que "je lâche prise .." .. "je vais de mieux en mieux chaque jour" ...

Sauf que ... tout cela ne prend pas en cause la totalité de la problématique ... et renie quelque part notre souffrance, notre vulnérabilité et nous positionne en "guerrier" attaquant sans aucune réflexion l'ennemi à abattre ! Or qu'est ce qu'un bon guerrier ? Certes il y a la guerre .. mais beaucoup de paramètres sont à prendre en compte : connaitre la force et la direction du vent sont primordiales pour les flèches des archers ... peut-on monter une embuscade ou être soi-même pris dans une embuscade .. etc .. sur quel flanc l'armée est-elle plus vulnérable .. etc ...

Utiliser la "pensée magique" est une façon d'abdiquer notre rôle de programmeur, notre pouvoir sur notre réalité alors que la viens de nous impliquer. Pour être créateurs de notre vie il nous faut être conscients de TOUS LES PARAMETRES et ainsi créer avec une INTENTION CONSCIENTE tout en donnant la place qui leur revient à nos SOUFFRANCES. Toute la clé est là mais je reconnais que c'est pas évident chaque jour ...

2/ LA VULNERABILITE

Pour créer une intention consciente qui sera agissante, il nous faut d'abord identifier notre souffrance, notre vulnérabilité. Elle se manifeste de diverses manières en voici une courte liste :

• se sentir à l'étroit (dans un groupe de travail, une relation amoureuse .

• les "il faut que", le sentiment du 

• les "que faire ? quand le faire ? où aller ?" (doutes intérieurs)

• les palpitations cardiaques, respiration courte etc

• la rumination mentale, l'incapacité à lâcher-prise

• toute réaction ou comportement dépassé, qui ne colle pas à la réalité présente et qui se reproduit de manière inconsciente (peur que les clients ne soient pas satisfaits, peur de ne pas paraître intelligent, peur de subir des reproches même quand on ne fait rien, peur de ... )

Prendre en compte cette vulnérabilité est également prendre en compte, reconnaître, que rien n'est tout blanc ou tout noir ... EN NOUS et TOUT AUTOUR DE NOUS. Notre véritable beauté, notre véritable pouvoir viennent de l'équilibre entre notre lumière et notre ombre, celle-ci étant notre coté plus fragile et plus vulnérable.

Si l'on est pas en contact avec notre partie vulnérable, c'est elle qui commande notre intention par les programmations par défaut qu'elle nous impose. Au contraire, si nous sommes en contact avec elle, c'est NOUS qui commandons car nous ouvrons un dialogue avec elle, nous la reconnaissons, nous lui permettons d'exister. De ce fait, nous nous permettons, avec son concours, de nous ouvrir à une autre réalité pour nous-mêmes.

3/ RECONNAÎTRE LA DUALITÉ DANS L'INTENTION

exemple : la frustration m’étouffe, je supporte plus ma vie actuel, je supporte plus mes attentes dans ma relation de couple en pansant au schémas répétitifs du passé etc... Au bout de 7 jours j'en peux plus, suis limite poussée au crime.

Phrase positive : Je me permets de ne plus me laisser atteindre par l'attitude de mon compagnon" ou des circonstances de mes frustrations actuel

Voilà c'est posé, je m'en persuade, je la dis à voix haute cette phrase, plusieurs fois mais y a un truc qui coince, qui me mets mal à l'aise, qui me rend "plus méchante" que je ne le suis, qui supprime toute harmonie alors que c'est ce que je réclame en permanence.. en fait c'est comme si je lui filais une baffe à tout ce qui m’entoure, comme si trucidais tout d'un coup de poignard .. Même si ... 

Et ce "même si" me produit comme un électrochoc LE POINT ZERO DE L'AMOUR ...

Du coup, j’annonce.. Attends, oui je vais adapter, j'en ai une autre phrase : "je me permets de ne plus me laisser atteindre par l'attitude de.. Même si je ne sais pas comment faire" !

Et là les amis, c'est la libération car (je le touche vraiment du doigt aujourd'hui) j'ai reconnu ma vulnérabilité, ma dualité, mon impossibilité à "maîtriser" les choses qui m'arrivent ...

Pour créer une intention consciente, il nous faut donc prendre en compte la polarité positive ET la polarité négative. Il nous faut rester présent à l'inconfort, pour l'apprivoiser et le maîtriser, cela va aider pour la formulation.

"JE CHOISIS (polarité positive) .... MÊME SI (polarité négative) ..." sont les mots clés de la technique de l'intention consciente. Le MÊME SI exprime la vulnérabilité, le programme par défaut que nous souhaitons remplacer.

Quelques exemples :

• Je choisis de m'aimer même si l’événement que je vis me déplaît

• je choisis d'être heureux même si je ne sais pas comment

• je choisis que ce nouveau job soit facile et aisé même si je n'ai eu que 4 jours de formation (véridique pour moi)

• je choisis de rencontrer qu'un qui soit sur la même fréquence énergétique que moi même si je n'y crois pas..

En clair, ce type de formulation est une prise de conscience, une acceptation de soi et un plus grand apprentissage vers le lâcher prise. Important également, voire primordial, cela nous permet de travailler sur l'état au lieu de nous perdre sur la forme.

À chaque instant il y a une possibilité d’être total. Quoi que ce soit que vous faites, soyez tellement absorbé en cela que le mental ne pense rien, il est juste là, il est juste une présence et de plus en plus de totalité viendra. Et le goût de la totalité vous rendra de plus en plus

capable d'être total. 

Essayez de voir lorsque vous n'êtes pas total. De tels moments doivent être abandonnés lentement, lentement. Lorsque vous n'êtes pas total, toutes les fois où vous êtes dans la tête - pensant, ruminant, calculant, rusant, malin - vous n'êtes pas total. Lentement, lentement

sortez-vous de ces moments, c’est simplement une vieille habitude. Les habitudes meurent difficilement, mais elles meurent certainement - si l’on persiste, elles meurent.

Ces trois femmes jouent librement dans les airs, tout en étant vigilantes et interdépendantes. Dans un numéro de trapèze, personne ne peut se permettre d'être "un peu absent," même pendant un quart de seconde. 

C'est cette qualité d'attention totale au moment présent qui est représentée ici. 

L'on peut penser qu'il y a trop de choses à faire en même temps, mais nous nous embourbons en essayant de faire un peu par ici, un peu par-là, au lieu de prendre les tâches une par une et de les terminer. Ou peut-être pensons-nous que notre tâche est "ennuyeuse" parce que

nous avons oublié que ce n'est pas ce que l'on fait qui a de l'importance, mais à la manière dont on le fait qui importe. 

Développez le talent d'être total dans la réponse à ce qui vient, lorsque cela vient, est un des plus grands cadeaux que vous pouvez vous faire. Faire un pas à la fois dans la vie, donner à chaque pas votre totale attention et énergie, peut apporter une merveilleuse et nouvelle vitalité à tout ce que vous faites.